全球热点评！什么是人际边界,更是心理底线(人际边界与自我界限的区别)
2023-05-09 15:24:02
互联网
(资料图片仅供参考)
许多事物都有领域，都有边界，人际关系也是如此，换句话说人际关系也有自己的边界和界限，越了界的人，搞不清这些边界的人，一般都不会有好的人际关系。人际边界就是要让我们看到自己与别人并不是一体的，每个人都有自己的自我界限。人际边界与自我界限其实是对每一个人权利与责任的划分。而这个界限就是我们的心理底线。超出心理底线的人际边界是不利于我们的人际交往的。
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心理学上认为，人际关系中，会存在看不见的“边界感”。或许很多人没有意识到，却会在潜意识中，遵循许多看不见的边界。
明确自己身体上的、情绪上的、心理上的以及精神上的承受限度是多少。了解彼此的底线在哪里，也要明确地表达，你的边界在哪里。
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